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Zumos y batidos para ponerse moreno

Hola a todos!!zumos licuados batidos Alimentanews
Se acerca el verano y, después de todo el invierno, nuestra piel necesita un extra especial para tomar el sol. Además de los consejos que os dimos el verano pasado, hoy os presentamos zumos y batidos que por su aporte nutricional, os ayudarán a conseguir un bronceado bonito y con mayor facilidad. Vamos a verlo! Lee el resto de esta entrada

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¡Hidrátate en verano!

¡¡Hola bloggeros!! En este post hablaremos sobre la importancia de la hidratación, sobre todo en verano, y las diferentes maneras de hidratarnos. Nuestro cuerpo se compone de un 60% de agua y necesita de líquidos para llevar a cabo múltiples de funciones fisiológicas y bioquímicas. Por otro lado, el organismo elimina líquidos mayoritariamente por la orina, heces, transpiración cutánea (sudor) y la respiración. Por este motivo, es importante beber lo necesario para mantener una hidratación adecuada para cada persona y por lo tanto, un buen funcionamiento para nuestro organismo.

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