Evitar el Alzheimer, cambiando nuestra dieta.

Ya se sabe que muchas enfermedades de nuestra sociedad, podrían evitarse o reducir su incidencia si lleváramos a cabo una alimentación equilibrada y algo de ejercicio.

Un estudio reciente publicado en la revista Neurology, explica que las personas que siguen dietas con cantidades altas de vitaminas C,D,E y con omega 3, con menos propensas a sufrir una contracción del cerebro que se asocia con el Alzheimer.

Si quieres saber qué alimentos te proporcionan vitaminas C,D,E y dónde encontrar omega 3, dirígete a www.cuidartualimentacion.es

¡Un saludo!

Publicado el 12 de marzo de 2012 en I+D y etiquetado en . Guarda el enlace permanente. Deja un comentario.

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